Prehlada, kako se nosimo s njom
Evo, zadnji put sam bila prehlađena u drugom mjesecu ove godine. Isti simptomi, isto sve. Već mogu osjetiti faze koje nadolaze, tako i ovaj put.. prvo je pečenje nosa, zatim pečenje nosa i blaga promuklost a treći dan me manje peče nos a više počinjem izbacivati sluz (šmrklje, jel). Eto ja ne znam zašto sam ovih dana ulovila prehladu, nisam se družila s ljudima koji su prehlađeni, tj. svi su oko mene zdravi. Jedino što sam napravila je to što sam pojela hladnu rižu odmah iz frižidera i nakon toga zalila sa gaziranim pićem. Iako stručnjaci tvrde da konzumiranje hladnog nema veze sa razvojem tih virusnih ili bakterijskih upala (nemam pojma točno koju od tih dvije sada imam), meni se čini da je upravo to hladno jelo izazvalo neku reakciju moje sluznice grla i sada je sve upaljeno.
Ne znam zašto se to događa točno u određenom vremenskom periodu jer npr. tjedan dana ranije sam sa frendicom pojela litru sladoleda, naravno hladnogi nije mi baš ništa bilo.
Radi li se tu o nevidljivim česticama koje lete zrakom i nekako se nađu u mom dišnom sustavu, radi li se tu o ovim vremenskim promjenama (dolazak jeseni i pad temepratura) pa zbog toga postanem osjetljivija. Može li se dogoditi da su bakcili cijelo vrijeme bili u mom grlu i da su se sada opet aktivirali kada su im povoljni uvjeti? Zaista ne znam. Ako bi se našao netko stručan da mi odgovori.
I još par stvari...
Kažu za med da liječi... ali do sada nisam primijetila neku jaču svrhu meda. Primjerice, kada pijem čaj od šipka sa limunom tako mi je svejedno ima li meda unutra ili ne, tijelo se jednako brzo oporavlja.
Zadnji put kada sam bila prehlađena sve skupa (najjači dio prehlade) trajao je tek tri dana... pretpostavljam da je to zbog litara i litara čaja što sam popila. Znači čaj zbilja pomaže. No pitanje je, pomaže li i obična topla voda, bez ičega, jednako kao i čaj?
Ima li limun stvarno onako brz učinak na grlo i prehladu jer jedno je piti limunadu svakodnevno a drugo je nagutati se limuna u tri dna da ne znaš za sebe.
Što se tiče inhalacije sa kaduljom, tu nisam toliko sigurna ali mislim da pomaže nakon što nam se grlo oporavilo ali je i dalje nadraženo zbog sluzi koja se cijedi iz nosa.
Spavanje kao takvo... mislim da isto pomaže.. Iako moj tetak kaže da ležanje ima totalno suprotan efekt na prehlade i gripu. njegova teorija je da se tijelo prije oporavi ako se krećemo. Iako doktorica napominje da ak se temperatura ne preleži da ju zapravo nismo ni izliječili a uz to zaraženi krećući se okolo ugrožavamo druge ljude. Što je od ovoga točno?
I još jedna zanimljiva teorija moje bivše profesorice iz engleskog koja kaže da je zdravo i poželjno piti hladne stvari iz frižidera bez grijanja jer tako grlo činimo otpornijim za prehlade. Iako mi se čini da to ne mogu primijeniti na sebi (jer mi je grlo izuzetno osjetljivo, npr kada malo dulje pričam isto me počne peći). Što mislite o ovome?
Dok stručnjaci kažu da se upale događaju upravo zbog te razlike u temperaturama.. da ako pijemo nešto toplo na to ne smijemo popiti nešto hladno, ili pušaći ne bi trebali piti hladne napitke jer dim cigarete konstantno održava sluznicu grla u takoreći laganoj upali.
I da, zaboravih.. antibiotici... koje volim koristiti samo u ekstremnim slučajevima dok moja teta misli da bih se trebala nakljukati svaki put kada malo šmrcam. Poznato je već odavno kako mala zločesta bića zvana bakterije vrlo brzu razviju otpornost na antibiotike.. osim toga danas je subota i ne mogu do doktorice ni da oću. Jupi je!
Odgovori citatom
Add To Bookmarks
Napisao/la: Kotacic
Bookmarks